あなたのオンラインフィットネスジム - ictiva
Ictiva, あなたのオンラインジムは、自宅でエクササイズをするためのフィットネスアプリです。800以上のワークアウトビデオセッションを提供しており、このアプリはさまざまな種目やトレーニング(ピラティス、ヨガ、エアロビクス、クロスフィット、フィットネス、腹筋、タバタなど)を幅広く提供しています。アプリは難易度別に構成されており、10分から60分のセッションを選ぶことができます。さらに、Ictivaにはモチベーションツールがあり、エクササイズビデオを行うたびにスコアが付けられ、進歩を確認するためのグラフや統計データも表示されます。Ictivaでは目標をカスタマイズし、さまざまなトレーニングプランやエクササイズルームを選び、栄養の専門家によって作成された栄養プランを楽しむことができます。すべては自宅の快適さから。Ictivaは無料のアプリで、50以上の無料セッションを提供しています。プレミアムになると、契約期間中は制限なくアプリのすべてのサービスにアクセスできます。